Massage
Die Massage ist eine der ältesten und natürlichsten Behandlungsmethoden.
Sobald wir uns unwohl fühlen oder irgendwo Schmerzen haben, halten wir diese Stelle und fangen an sie zu reiben - zu massieren.
Die Massage führt zu einer Lockerung der Muskulatur und zu einer stärkeren Durchblutung des Gewebes. Das regt den Stoffwechsel an, wodurch vermehrt Nährstoffe hin und Schlackestoffe abtransportiert werden können. Zusätzlich bringt die Berührung oftmals eine tiefe Entspannung.
